Utforska möjligheterna tillsammans med en psykolog

Jobba i enskilda samtal, parterapi och familjeterapi.

Min mottagning på Åland är en trygg plats för personlig utveckling och psykisk hälsa. Jag erbjuder professionell psykoterapi med fokus på att hjälpa dig och dina nära att uppnå era mål och öka välmåendet.

Familjeterapi är en metod där vi utforskar och behandlar olika aspekter av familjerelationer.

Jag som psykolog har lagstadgad tystnadsplikt för att säkerställa konfidentialitet under samtalen. 

Välkommen på samtal och förbättra dina relationer.

Om psykologen Maria Hajo, familjecentrum.ax

Jag är utbildad till psykolog vid universitetet i Wien, Österrike (magisterexamen 1991) och till systemisk familjeterapeut (examen 2001). I Wien jobbade jag för föreningen Rädda Barnen med familjeterapi samt stöttade familjerna även vid problem i kommunikationen utåt. I den egna mottagningen jobbade jag dessutom med parterapi och samtal för enskilda personer. Numera bor jag på Åland och jobbar på Folkhälsans familjerådgivning vilket är ett bra komplement till min egen mottagning. Mina arbetsspråk är förutom svenska även tyska, finska och engelska.

Vad är familjeterapi?

Familjeterapi är en kraftfull psykoterapeutisk arbetsmetod för att förbättra relationer och kommunikation. Familjeterapi fokuserar på de svårigheter och utmaningar som uppstår i relationerna och som påverkar måendet utan att man kan se eller förstå sammanhangen. Ofta finns det mönster som behöver upptäckas och ändras eftersom de leder till kommunikationsproblem och återkommande konflikter. 

Som kvalificerad familjeterapeut hjälper jag dig att stärka din förståelse för dig själv och för människorna omkring dig, att förbättra din kommunikation och att stärka dina relationer. Ditt välmående kommer att tacka dig stort för din insats. 

Tjänster

Erbjudandet inkluderar:

  • Individuell terapi: I en trygg och konfidentiell miljö utforskar du dina tankar, känslor och mål tillsammans med psykologen. Du lär dig hantera livets belastningar.
  • Parterapi: Ni förbättrar er relation och er kommunikation genom professionell vägledning.
  • Familjeterapi: Familjen hittar tillsammans nya sätt att hantera konflikter och utmaningar.
  • Stresshantering, depression, ångest: Lär dig sätt att hantera livets belastningar.

Föräldrar med barn i åldern 16-26 kan få föräldrahandledning via FPA.

Vad människor säger om familjecentrum.ax

”Att tillsammans få prata igenom problemen i parterapin har förändrat hur vi ser på varandra. Som att vi nu förstår varandra mera. Vi bråkar mycket mindre och löser de problem som uppstår ganska snabbt. Vi trivs med varandra och med livet igen!”

— Elisabeth K.

”Det kändes befriande att få tala öppet med psykologen fast jag var så osäker i början! Det förvånade mig själv hur gott det gjorde. Jag kom på flera saker som hjälper mig att komma vidare och göra de förändringar som behövs i mitt liv.”

— Pelle A.

Kontakta familjecentrum.ax

Kaptensgatan 2 d 28
22100 Mariehamn, Åland

maria.hajo@familjecentrum.ax

Kontakta mig för att boka din första session eller om du har några frågor.